• QQ好友群
  • 点评
  • 收藏

素食是接近心灵的一种方式!

素食首页

起初,我老土地以为素食是存在于宗教,目的是为了不杀生。直到从澳洲留学的好友回来,告诉我她是新素食主义者,我才知道素食不再是一种戒律,而是对生活的热爱,是一种富有情调的生活方式。 

记得那天,我们在鼓楼附近的一家饺子馆,点了两盘素饺,她耐心地给我做素食的启蒙教育。她说素食不再仅仅是苦于修行,而是一种健康的生活方式。当你的脑海中有了素食文化的概念,当你的味蕾在素食里绽放,你就会真正关注自己的生活,关注自己的健康,关注自己的心灵。 

也许是朋友的话太具有感染力吧。后来,不在家里做饭时,我就会找家素食馆吃饭,我发现素食并不像我以往想象的那么可怕,其实也有很多种选择。尽管她说新素食主义者吃素没有约束,完全靠自己愿意,但我吃素食的周期还是越来越短。因为我发现所有的素食者,他们都面目清朗,性情温良,体态轻盈。而这些都是性格急躁的我所没有,而一直渴望拥有的。 

我觉得素食真的是接近心灵的一种方式。连爱因斯坦,这位一直关注于物理领域的科学家也坚持素食,他说:我认为,素食,仅从对人性情上的改变来看,对人类就有相当好的利益。所以,素食对人类很吉祥。喜欢他用吉祥这两个字形容素食,只因为这是我们民族最喜庆圆满的生活状态。 

而意外中我发现,自己因为长期坐在电脑前而悄悄长起的小腹慢慢平坦起来。我开始认为食物其实也有思想的,它总是选择以一种文明的方式和人类交流,并让自己在适当的地方停泊,使人像一枚果实,形状大小各相宜。假如人的身上出赘肉,那一定没有更好的去和食物沟通,让它停错了地方。我想,没有什么比绿色的食物更能和人的身体沟通,因为,它能让我们的身体长出嫩芽,并且像音乐一样优雅而从容。 

古人食素是崇尚淳朴清淡的生活方式。孔子就不爱吃肉,子曰:饭素适,饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣。我自然没有先生的仙风道骨,但是我觉得只要我们热爱生活,相信自己心灵深处还有一块没有被尘染的地方。我们就可以从俗世生活的柴米油盐中,感受到鲜活的生命和清晰的呼吸。

2
文章点评
2024-03-09
长痘千万不要用手摸
脸上长痘痘,手总是闲不住,有事没事的总想用手摸摸,想着痘痘自动消失的奇迹,没想到,这一摸不但没消失,反而增加了很多。青春痘是由于皮脂腺分泌过旺盛,毛囊被分泌的油脂堵塞,给痤疮杆菌的繁殖提供了温床,从而导致皮肤的炎性病变,使皮肤出现.. <详情>
2024-03-09
十大秘诀防治青春痘
秘诀一、正确的洗脸许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实,脸上的油脂是不停的在分泌,根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确,既可去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头,出油了就可以洗了,一天洗.. <详情>
2024-03-09
下巴长痘的治疗方法
1、定期去角质去除堆积在毛孔的角质,可加强促进细胞新陈代谢,避免角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生粉刺。2、正确清洗肌肤清洁肌肤可以除去脸上沾附上的不洁净的东西、角质,避免毛囊阻塞。以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次。清除.. <详情>
2024-03-09
嘴巴周围长痘痘的解决方法
1、宜选择含有抗菌成分的护肤品,如茶树油就是一种具天然杀菌功效的成分,可防止暗疮蔓延。2、积极防晒也是改善暗疮的方法之一,因紫外线是令暗疮恶化的原因之一,但要注意选择质地轻盈的防晒品。3、保持心情轻松愉快,可预防因压力引致的暗疮。4、.. <详情>
2024-03-09
肾阳虚女性虚腰痛最常见
肾虚腰痛,是女性中最常见的腰痛。很多女性的腰痛在劳累或房事后加重。中医指出,肾阳虚女性虚腰痛最常见。中医理论中,腰为肾之腑,主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛,腰部冷痛,腰膝酸软无力。女性每月失血过多,同时肩负孕育、生产.. <详情>
2024-03-09
中老年人频繁起夜是肾阳虚亏
中老年人频繁起夜是肾阳虚亏?中医认为,夜尿频多与肾功能的衰弱有着很深的联系,所以通过补肾可以起到一定的改善作用。中医认为:肾主水,司开合,尿液的生成、排泄都是由肾来完成的。尿液的生成有赖于肾对水的蒸腾气化和重吸收作用。肾对水分的重.. <详情>
2024-03-09
适合糖友的运动方式有哪些
选择正确的运动方式,可以使效果加倍。那么适合糖友的运动方式有哪些?中医指出,将拉伸、有氧运动和力量训练等项目结合起来更能有效降低血糖水平。首先,对于所有糖友而言,运动之前应该做准备活动,做一些柔韧运动,抻抻腿、扭扭胯,活动各个关节.. <详情>
2024-03-09
糖友7个健康生活方式
最新指南显示,为糖尿病患者量体裁衣,制定了7个关键性的健康生活方式。一、平衡饮食要控制糖尿病病情,首先需要考虑的就是何时吃以及吃什么。糖尿病人需要平衡饮食,并保证进食时间的规律性,以防止体内血糖浓度波动过大。糖尿病患者应该多吃含有.. <详情>