不要想那些不可能发作的事，不要成天为了不确定的事而胆战心惊。给自个附加了如此多的事，其实是在赏罚自个。今日的学佛人很古怪，常有人这么问我：师父，您知道我的宿世是啥吗？这种人很难敷衍，所以我有时会跟他们恶作剧，说：我知道，你宿世是猪。他说：难怪我这么笨！一脱离寺院他就跟人说：文殊院的方丈说我宿世是猪。他不光记许多此生的事，连宿世的事也要记，完了！我宿世是猪，所以我笨；由于我笨，所以我是猪请咱们记住：活在当下！该干嘛就干嘛！曾经有一位祖师在寺院里撒草种子。
刚一撒完，鸟就飞来啄食。小和尚看见后急坏了，赶忙对师父说：师父，不得了啦！祖师问：啥不得了了？天要塌了？不是！是您撒的草种子被鸟吃了！祖师很镇静地答复：那就让它吃呗！小和尚怎样也想不通，一成天忐忑不安，老在揣摩：草种子被鸟吃了，就长不出草了，可师父怎样不着急呢？窗外刮起了风，小和尚又跑去找师父，说：师父，不得了啦！刮风了，您刚撒的草种子不会被吹跑吗？祖师说：不要管它。小和尚听师父这么说更想不通了，直到深夜也没睡着。
一瞬间下起了雨，他又跑去叫师父：师父，快起来，别睡啦！种子全被冲跑了！祖师仍是说：没关系，别管它。小和尚十分地抑郁，觉得这老和尚几乎不可理喻。过了十天，地里长出草来了。小和尚很惊讶地跑去问老和尚：师父，种子不是被鸟吃了，被风吹走了，被水冲跑了吗？怎样长出草来了？祖师这时对他讲：我撒草种子的时分，用力不是很均匀，因而有些当地撒得多，有些当地撒得少。撒得多的即是要让鸟吃才好，不然长出来的草细。为啥要被风吹？
很简单，那些不丰满的种子被风一吹，天然会被吹跑，而丰满的种子是吹不跑的。种子被水冲到哪里，就让它在哪里生根发芽吧！所以，鸟吃、风吹、雨冲，正好协助咱们弥补了人工解决不了的疑问。咱们就像那个小和尚，成天都在忧虑：明日股票跌了怎样办？后天薪酬不涨怎样办？想喝牛奶，又怕有三聚氰胺；不喝牛奶，又怕蛋白质不行。自个吓唬自个干嘛呢？怕的是你该就餐的时分不就餐，该睡觉的时分不睡觉。因而，心灵建造有两个过程：第一步：整理心中杂乱无章的东西。第二步：培育心中良善、光芒的东西。想要把这两个过程执行，就在现前的一念心；现前一念心的执行，即是活在当下，该干嘛干嘛。
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