尝试背诵《楞严咒》的体会

大家好，我是一个月前接触佛法的，是被同学带进来的。同学为我选择了《楞严经》，说我喜欢考虑世界本源的问题，那就看这本经书吧（我是学物理的）。原来我背诵过《道德经》，一直在思考老子对宇宙起源的看法，从道经来看，老子是古时候的高功夫师傅，但经文里面有着很多有相范畴的东西，而我需要一些更加纯粹的理论。拿起楞严经就被开头那卷吸引住了－七处征心－，佛祖以最简单的提问展开了对阿难的开示，你拿什么看见我相好，用什么来喜欢我，这个简单的问句我不禁感叹，问的彻底之极。确实，这个问题表面上是显而易见的，但是阿难错了，我也迷茫。再继续看下去，才知道佛祖以一连串的反问和假设让阿难无处躲藏，逻辑（因果链条）是那样的严密。这样，从理论上证明了真心的存在，当然我这时的理解还是表面的，直到我读到六根互用，才明白真心，根，尘之间的关系。不需要别的什么了，一个礼拜之后我开示背诵《楞严咒》，感觉就是两个字－华丽，现在我已经背诵到第五会的前一半了，估计三个礼拜可以背完，感觉比较很轻松，但必须用心。前面有师兄一个礼拜记住的，真是佩服。下面讲讲我的背诵方法和体会。

建议按照《楞严咒》的意思分小节背诵，例如第一句到第十句是一个小节，讲三宝三乘，十一到十三句讲三界梵释，十六到二十三句是五大诸天等，大致翻看一下《楞严咒》的释义（我会另贴出来），这样分心情上好一些：）不过全咒一共427句，一个月背完平均每天15句左右，一定要完成当天的量，否则绝不休息。这个没有什么巧妙的方法。只有用心拉。

背诵的时候把心静下来，遇到忘记的，竭尽全力去回忆，尽量少翻书，否则下次还是忘记。我在背诵的时候有时候可以想上10分钟，才回忆起来。忘记是经常的，但是背诵本身就是脑力锻炼的过程，不要错过这个锻炼的机会。

早上醒来，马上回忆头天晚上背诵的部分，而且最好能从开头默诵到目前背诵的地方，对记忆非常有效。

不要用笔默写，写出来的纸不好处理，咒不能随便扔掉，所以需要嘴比较勤快，没事的时候随便挑一会背诵即可。背诵的时候我是不出声的念，嘴动，心里明白，没有声音。我觉得这样不累，出声的话，由于背诵的比较快，换气的时候感觉有间断：）

背诵《楞严咒》可以说是读楞严经的最为重要的部分，经书本身有一定理解力的人都可以想明白，只是时间早晚而已，但是证果的过程是艰苦的，咒给了我一个很好的入门的钥匙，反闻闻自性，晚间盘腿打坐的时候默诵《楞严咒》，会有一些奇妙的感觉，从《楞严咒》下手，背诵《楞严咒》是我的第一步，非常希望同道一起交流，就像科学植根于讨论中一样，大家走到一起，让梦幻泡影破灭得更加彻底一些，摩登伽在梦，孰能留我形。