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男性冬季养生汤

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鸡蛋汤:鸡蛋加盐打散成蛋液,待锅中水烧开时倒入待用的蛋液,等蛋花开后加盐,滴几滴香油,最后放点小葱花在汤里面提味。

香菇汤:香菇泡发,去蒂切片。笋洗净切断,锅中倒水,水开倒入切好的香菇和笋子,大火烧开后转小火。最后在起锅前加盐,葱花即可。

西红柿汤:锅中少许底油,油热放,葱段,姜片爆香一下,西红柿放在油里炒一下再加汤熬。

胡萝卜汤:胡萝卜削皮,洗净切小块,玉米洗净切段备用,生姜洗净拍松。然后放入内锅,加热煮沸后改中火煮约58分钟,最后转小火烧熟即可。

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