2025-07-18
请问:打坐过程中该怎样呼吸,才能对打坐更有帮助?法清法师:对于佛家的打坐来说,开始的时候,只是数息就可以了。就是说,你的意识要顺着呼吸走,只注意你的吸气跟呼气。但是,过不了多久,意识通常就会跑了,忘了去数息,所以..
2025-08-03
打坐之姿势80年9月21日今天讲打坐的姿势跟数息的方法，我在这边所上的课，是采用《天台小止观》隋智者大师撰；我想大家都知道我在农禅寺有讲初级禅修训练班，在禅训班里面，时间是比较短，八个小时，跟天台小止观内..
2025-10-13
宽见法师答:打坐时,呼吸是鼻吸嘴呼吗?为什么坐一会总是腰疼。※※:请问师父,打坐时,呼吸是鼻吸嘴呼吗?为什么坐一会总是腰疼。释宽见:不一定,一般都是用鼻吸鼻呼。至于腰疼,是因为你姿势不正确且功夫不到家,初学者这..
2025-10-13
居士:闭眼念佛或打坐的时侯,能出现观世音菩萨像,有的时候站着,还有的时候出现西方极乐世界图,请师父开示。宽见法师答:这个事情非常正常,很多人都会有,如果你不执著就是好事,一执著就是坏事。《楞严经》讲:不作圣心,..
2025-10-14
居士:闭眼念佛或打坐的时侯,能出现观世音菩萨像,有的时候站着,还有的时候出现西方极乐世界图,请师父开示。宽见法师:这个事情非常正常,很多人都会有,如果你不执著就是好事,一执著就是坏事。《楞严经》讲:不作圣心,名..
2025-12-01
打坐禅修,可否超度冤亲债主?明证法师开示:首先要明白,打坐禅修修的是什么?你坐着干什么?因为禅修这个意思有两种,一种是修禅定,一种是修智慧,在六度里边,如果修禅定是第五度「禅波罗蜜」,第六度是「般若波罗蜜」,是不..
2026-01-12
第一点，你打坐完了，尽量避免马上上厕所。因为你打坐的时候，内心寂静，寂静的时候你的丹田当中会生起一个..
2026-01-17
参禅打坐是不是什么都不能想？佛对普眼菩萨讲了正确的思维原文：善男子，彼之众生，幻身灭故，幻心亦灭；幻心灭故，幻尘亦灭；幻尘灭故，幻灭亦灭；幻灭灭故，非幻不灭；譬如磨镜，垢尽明现。修习禅定，刚开始要提起..
2026-01-28
打坐的时候可以念佛吗，禅宗和净土能够同时修炼吗问：打坐时可以念佛吗?净土与禅能不能同时修?答：不要把打坐看作是禅宗，打坐是佛教修行的最基本的形式。不管哪一宗，打坐是基础，参禅、持咒、持戒、学教、念佛都离..
2026-02-02
有一位师父在那儿参禅六年出家，是真空老和尚的徒弟，功夫很了得，比我大几岁，我就请教他：;您用功到什么程度，能否说一说？他开始不肯讲，怕我们闹着玩，后来看我很有诚意，便说：;用功不能往外宣扬，但互相检讨帮..
2026-02-02
打坐到底好不好？每天什么时候打坐好？居士问：我在有的书上看到有的师父说，每天打坐半小时，可以使自己身心清净，不打妄想，对身体还好，可有的书上师父说学佛人没修到一定功夫是不能打坐的，容易走火入魔。我不知..
