因为琐事心情烦燥，学佛能让我好起来吗？

佛教文库 2026-07-10 09:18

门肃法师答:能,只要你自己有静下来的意愿,就可以让自己平静、平和。生活中的琐事其实可以用来磨练自己的耐力,也可以利用这些琐事来培养自己的宽容。只要愿意把自己的心胸打开,你就不会烦躁了。顺也一天,逆也一天,与其遇事急躁,不如坦然接受。面对它、接受它、处理它、放下它。

常常想佛的忍辱行、慈悲行,提醒自己向佛学习慈悲、忍辱,方能波罗蜜。遇到琐事烦躁先控制情绪,提起念头默念数声南无观世音菩萨。试试看吧,希望你能成功。