第100课摘录
于善断惑力，应生自信心，
因此我们一定要经常串习三种誓言。首先在做事情之前，一定要好好观察，观察之后决定要做，我们就要立下誓言。如果经常串习三种誓言，自己就有勇气坚持到底了。
三种誓言是非常了不起的三种对治。第一、我发誓一定要完成这个对治烦恼的善法，不管是闭关、学习或者修佛堂、磕头等等，这里需要在前面、中间任何时候都发誓；第二、我发誓在完成这个对治烦恼的善法过程中，不被烦恼所控制。比如要进行禅修的时候，发誓一定要完成这个对治烦恼的禅修，在此过程中不要被烦恼、昏沉、掉举所控制；第三、自信心，我这样断恶行善，是一定可以做成的，没有什么是我做不成的。
我们要时常修持这三种誓言，在行持善法初、中、后的阶段不断地串习。这三种誓言，叫做三种思维的勇气，也称为傲慢。我们要修习这三种傲慢，修习这三种勇气。在开始行持善法后，中间一旦出现懈怠、退失的想法，就要不断地串习这三种勇气或三种傲慢来对治懈怠，以此能将事情由始至终做完。
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