• QQ好友群
  • 点评
  • 收藏

认识黑茶,黑茶的分类与营养功效

素食首页

认识黑茶

黑茶因其成品茶的外观呈黑色而得名,属于后发酵茶。在我国藏族、蒙古族等人民的日常生活中,茶是必需品,更有着宁可三日无食,不可一日无茶的说法。

黑茶的分类

我国黑茶主要产于云南、广西、湖南、湖北和四川等地,所以,一般可将黑茶按照产地的不同分为以下四类:

云南黑茶

主要是指经后发酵的普洱茶。普洱茶以滇青散茶为原料,经过发酵、压制等制作工艺制成紧压茶,如饼茶、砖茶等,普洱茶是云南省的传统历史名茶。

广西黑茶

主要指苍梧县六堡乡的六堡茶,以金花为佳,分为散茶和篓装紧压茶两种,主要销往两广、东南亚一带。

湖南、湖北黑茶

湖南黑茶主要是指产于益阳一带的茯砖、黑砖等,发花(花指的是冠突散囊菌)是其主要的品质特征,主要销往新疆地区;湖北黑茶是指产于赤壁、咸宁等地区的老青砖茶,销往西北、内蒙古等地区。

四川黑茶

四川黑茶也可以称为四川边茶,分为南路边茶和西路边茶,有金尖、方包等,主要销往西藏、青海地区。

黑茶的营养功效

黑茶中含有维生素、矿物质、氨基酸、糖类等物质,对饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区居民来说,黑茶是满足人体所需矿物质和维生素的重要来源;黑茶中的咖啡碱、维生素等有助于调节人体脂肪代谢,提高胃液分泌量,从而达到增进食欲、促进消化的效果;黑茶中还富含茶多糖,具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用,所以,多喝黑茶可以降血脂、防治心血管疾病。

4
文章点评
2024-03-09
长痘千万不要用手摸
脸上长痘痘,手总是闲不住,有事没事的总想用手摸摸,想着痘痘自动消失的奇迹,没想到,这一摸不但没消失,反而增加了很多。青春痘是由于皮脂腺分泌过旺盛,毛囊被分泌的油脂堵塞,给痤疮杆菌的繁殖提供了温床,从而导致皮肤的炎性病变,使皮肤出现.. <详情>
2024-03-09
十大秘诀防治青春痘
秘诀一、正确的洗脸许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实,脸上的油脂是不停的在分泌,根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确,既可去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头,出油了就可以洗了,一天洗.. <详情>
2024-03-09
下巴长痘的治疗方法
1、定期去角质去除堆积在毛孔的角质,可加强促进细胞新陈代谢,避免角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生粉刺。2、正确清洗肌肤清洁肌肤可以除去脸上沾附上的不洁净的东西、角质,避免毛囊阻塞。以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次。清除.. <详情>
2024-03-09
嘴巴周围长痘痘的解决方法
1、宜选择含有抗菌成分的护肤品,如茶树油就是一种具天然杀菌功效的成分,可防止暗疮蔓延。2、积极防晒也是改善暗疮的方法之一,因紫外线是令暗疮恶化的原因之一,但要注意选择质地轻盈的防晒品。3、保持心情轻松愉快,可预防因压力引致的暗疮。4、.. <详情>
2024-03-09
肾阳虚女性虚腰痛最常见
肾虚腰痛,是女性中最常见的腰痛。很多女性的腰痛在劳累或房事后加重。中医指出,肾阳虚女性虚腰痛最常见。中医理论中,腰为肾之腑,主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛,腰部冷痛,腰膝酸软无力。女性每月失血过多,同时肩负孕育、生产.. <详情>
2024-03-09
中老年人频繁起夜是肾阳虚亏
中老年人频繁起夜是肾阳虚亏?中医认为,夜尿频多与肾功能的衰弱有着很深的联系,所以通过补肾可以起到一定的改善作用。中医认为:肾主水,司开合,尿液的生成、排泄都是由肾来完成的。尿液的生成有赖于肾对水的蒸腾气化和重吸收作用。肾对水分的重.. <详情>
2024-03-09
适合糖友的运动方式有哪些
选择正确的运动方式,可以使效果加倍。那么适合糖友的运动方式有哪些?中医指出,将拉伸、有氧运动和力量训练等项目结合起来更能有效降低血糖水平。首先,对于所有糖友而言,运动之前应该做准备活动,做一些柔韧运动,抻抻腿、扭扭胯,活动各个关节.. <详情>
2024-03-09
糖友7个健康生活方式
最新指南显示,为糖尿病患者量体裁衣,制定了7个关键性的健康生活方式。一、平衡饮食要控制糖尿病病情,首先需要考虑的就是何时吃以及吃什么。糖尿病人需要平衡饮食,并保证进食时间的规律性,以防止体内血糖浓度波动过大。糖尿病患者应该多吃含有.. <详情>

最近更新

© 2015-2026 素超人

发帖规范以及说明 举报方式:点击联系我们

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制