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佛弟子自修的几种方法

佛教入门

一个人为什么要修行呢?主要的是训练自己意志坚定,如同制造瓷盘瓦罐,皆需经过火焙日晒,时间愈久,则愈坚固。同样的,我们平时能够自行功课,或上香,或礼佛,或诵经,或阅藏,或静坐,不论忙闲,能够持之以恒,时间一久,定能改变气质,净化心灵,提升道德,增加力量,且能受到社会的尊重,人天爱戴。以下依时间、环境、功课类别不同,说明修行方法如下:

以时间不同,修行方法可分:

一分钟的修行:家中有佛堂或经过寺院时,一问讯或端正合掌。在佛前上香。在佛前献花。在佛前供一杯水。称念三声佛号。称诵四句偈。以上这些都只需要一分钟即可,如果持之以恒,必有功德。

二分钟的修行:无论是在扫地、煮饭、洗衣服、洗车、诵念《般若波罗蜜多心经》一卷。称念“普贤十大愿”一遍。佛前礼佛三拜。

五分钟的修行:早晚睡前或起床时,在床上、地板上、椅子上,静心摄念五分钟。佛前、沙发上、床上,以十口气称念佛号。诵念《八大人觉经》一卷。

十分钟的修行:《普门品》一卷。《弥陀经》一卷。大悲咒、十小咒。

十五分钟的修行:《金刚经》一卷。礼佛十二拜(慢慢的拜,不可太快)。打坐、观心。

三十分钟的修行:用打坐方式静坐半小时。用念佛方式念佛半小时。用礼佛方式二十四拜,拜半小时。诵《法华经》或《华严经》一卷,半小时。

一小时的修行:诵《弥陀经》(或《普门品》)、念佛号、绕佛、回向。诵持《金刚经》三卷或五卷随意。诵“大悲咒”十二遍、二十四遍、三十二遍 或一○八遍。

以环境不同,修行方法可分:如在车上或人多场合,持佛号以默念为宜。如在家庭,早晚课诵司法器时,不可打扰到左右邻居,就算是家中无人,也要以小声为宜。如在佛殿礼佛,除非住持方丈和尚,否则不可在中间礼拜,要在东西两单。在树下、水边、山顶,可随意静坐,不一定要安放佛像,也不一定要礼拜。礼拜场所宜在佛堂、佛殿、佛塔。以功课类别,修行方法可分:如系自修,或禅、或净、或密皆可随喜,但不可执着。如果作早晚课,可以诵经、持咒、礼拜。持咒念佛,不分时段地点,称心随意,皆可修行。

禅者喜好参禅,净者偏向念佛,皆可自由,但不可互相比较、计较,自赞毁他。不分宗派,三藏十二部经典皆可诵念。

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文章点评
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