网站地图
娱乐一下
看图猜成语
五子棋
泡泡龙
连连看
工具箱
佛历查询
藏历查询
老黄历
拜佛祈愿
首页
分享
社区
招聘
微圈
善书
登录/
注册
搜索
QQ好友群
点评
收藏
修行中的精进跟心有关,而不是身!
藏传佛教Buddhism
2022-12-07 23:00
要每天以经行来修行,双手放在前面,保留一点点的紧张来使心保持警觉。以平常的速度从这端走到另一端,一路上都要觉知你自己,停了后,再走回来。
假使心散乱,就停止下来,再把心带回来;如果心依然散乱,就将注意力投注在呼吸上,继续把它拉回来。如此增长的正念,在一切时中,都很有用。
身体疲惫时,就改变姿势,但可不是一时冲动要换就马上换。首先,必须知道你为什么要换姿势——是因为身体疲惫、心情不定、还是懈怠?
觉察身体的苦痛,胆大心细地去学习观照。修行中的精进是跟心有关的,而不是身。它的意思是,持续不断地对心理的状态保持觉醒,而当喜、恶生起时,不去追随它们。
如果我们没有如此地觉醒,就算彻夜坐禅或行禅,都不是真正的精进。你从一个预设点走到另一点时,将眼光放在前方两码的地方。
然后把注意力集中在身体的感觉上,或反覆念“逋哆”的咒语。对于心中生起的事物不须害怕,反倒去质问它们、认识它们。
真理是超越念头和感觉的,因此,不要去相信它们,或被它们所束缚。去彻见整个过程的生灭,这种领悟会引生智慧。当识生起时,应该同时觉醒它,就如同灯泡与其光线一般。
如果你不警觉,障碍就会掌握住心——唯有“定”才能突破它们。就好像小偷的出现,会使我们更加小心自己的财物一样。因此,障碍提醒我们应该注意我们的“定”。
修行
精进
相关微文
修行最终得到了什么?
有些修行人对自己灰心,有些却觉得了不起。如何避免这两个极端?
补钙第一名,根本不是牛奶!你绝对猜不到竟然是它!
闭关修行是做什么?为什么要闭关修行?
怎样修行才能获得真正的加持?
“瑜珈士”之称不是什么人都可叫的!
越是在修行的人,罪业越是会现形
修行最根本的,是修慈悲菩提心,让心调柔
圣严法师:忙人的修行方法
佛教基础:要了知自己的根器来修行
“嗡、嘎、吽”三字明的修行要诀
我们的欲望是永远无法满足的,这是我们学佛修行的一大障碍
修行容易遇师难
真正修行的人该做什么
哪头牛不是菩萨?
大宝法王:修行不要太唯物、太强调物质上的修持!
大宝法王:如何平衡修行与工作之间的冲突!
大宝法王:修行的重点在于是否在心上真正去修持!
大宝法王:修行一开始,要先依止一位善知识!
大宝法王:悲心不是怜悯,而是要感同身受!
文章点评
提交评论(Ctrl+Enter)
2024-02-03
原来每个人身边都有护法神
梦参老和尚曾经讲一个真实的故事,他在北京有个师父,这个师父不会敲法器,也不会做法师,他要盖庙,也没有信徒。怎么办?他就每天拜地藏菩萨,拜了三年,业障消..
<详情>
藏传佛教Buddhism
2024-01-18
索达吉堪布:有困难,找护法!
不管是藏传佛教、汉传佛教,均离不开护法神的大力护持。自古以来的高僧大德,都有护法神以显现、不显现的方式来相助,若仅依靠个人的力量来战胜一切违缘、圆满一..
<详情>
藏传佛教Buddhism
2024-01-07
佛像突然碎了会不会有什么灾难呀?
学佛是为了解脱成佛学佛不是强制你做什么不做什么,学佛是为了解脱、成佛。我们学佛的好处就是了知六道轮回的真相,知道除了肉眼可见的人道、畜生道。还有肉眼看..
<详情>
藏传佛教Buddhism
2024-01-01
出离心,并不意味着是逃避心!
出离心不是逃避心,生起了出离心并不会逃避现实,不会影响正常的生活与工作,因为生活与工作也是在了缘、了债。这时生活与工作就是一种修行,是一种解脱的方法,..
<详情>
藏传佛教Buddhism
2024-01-01
在家弟子如何最快最多地累积福报?
佛经中有记载:生活中,用钱财可以做的七种功德有:建造精舍、建造藏经阁、建造僧人的住所、提供僧人的衣物饮食、照顾久病之人、饥荒时节做布施、给外来者提供庇..
<详情>
藏传佛教Buddhism
2023-11-09
宗萨钦哲仁波切:作为一个佛教徒就是要有点“与众不同”!
“今时今日,每当我们祝别人“好运”时,不幸的是,我们总是会将所谓的“运气”与物质挂钩。当然,我并不否认“运气”与钱财或金银等物质相关。它们肯定是有关联..
<详情>
藏传佛教Buddhism
2023-11-09
“瑜珈士”之称不是什么人都可叫的!
恒修瑜伽士境界,并非唯由观察生。这就是真正的瑜伽士的境界,不是通过观察或者思维而生的。这种觉受,内心的那种明了,不是通过观察而生的,不是通过思维而生的..
<详情>
藏传佛教Buddhism
2023-11-09
护法善神是否护持你,差别就是这么大!
你有了善神护法的护持,这个力量不可估量。反之,做什么事情都很难成功。比如,若没有善神护法的护持,一万个人去反攻敌人,很难取胜。若是有善神护法的护持,哪..
<详情>
藏传佛教Buddhism
点击查看更多 >>
月排行榜
推荐阅读
佛学基础佛教常识
人死后还会记得子女吗
佛学中的六道轮回
因果报应天道轮回什么意思
佛前十不求
佛学里面六道轮回是指什么
佛前十不求是什么意思
家里怎么供佛
感情梭哈是什么意思
佛号有哪些功德
人生三境界解读
地藏菩萨供灯感应
佛堂哪里好玩带孩子
佛说随喜赞叹
初学者练哪些佛号
为孩子供灯一个月的感应
佛学六道轮回是谁发明的
佛前供金银的功德
佛学入门应先读什么经
佛堂楼盘哪个比较好
死后多年的人的灵魂为啥不走
供灯的真实感应
佛堂布置在卫生间隔壁房间可以吗
佛学常识善事
佛和菩萨长相的区别是什么
佛号计数器如何回向
佛地经原文
离异家庭婚礼
上坟摆供米饭
佛堂夜景好玩的地方
© 2015-2024 素超人
发帖规范以及说明
举报方式:
点击联系我们