①问:应云何降伏烦恼心?
良因法师答:学习般若空观的智慧,观察烦恼以及产生烦恼的境界当体即空。道理了解快,但是行持要经年累月的。心中没有主,就会有种种瞋心、疑心,一一对治当然也是一个办法,但是釜底抽薪,才是根本解决之道。
②问: 怎麽来釜底抽薪?
答: 所谓釜底抽薪,第一,不要急,遇到事情来了,先深呼吸,放松自己的身心。心、气是相互影响的。
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