每逢周一
你要昂首抬头 传递正能量
要解锁更有意义的人生
运动、环保、热情、向上...
你要更幸福 加入一个无伤害
环境友好且时尚的素食阵营
为一周带来善意满满的小确幸
↓↓↓运动健将谈素食（约1分钟）
素食小故事：
古罗马是一个富裕到糜烂的社会，即使奴隶也能吃到肉粥。但是这个社会中最勇武的角斗士和军队却是素食者。
据英国《每日电讯报》报道，“奥地利科学界研究发现古罗马角斗士是素食者”，古罗马角斗士长期以大麦和豆类为食。
这解开了学术界一个长久的困惑，即为什么古罗马人称角斗士为“嚼大麦者”。要知道角斗士要在生死决斗中冲出一线生机，当然知道吃什么地体力和毅力更有帮助。
很难想像一个饱食酒肉的人，能够战胜这些如铁般的角斗士。
罗马军队竟然是靠着一纸素食菜单而征服了西方世界的。
罗马军营中的食物很简单：面包或麦片粥，一点青菜，酸酒，很少有肉。
据说，在恺撒的军队中曾发生过这样的事：有一次，因缺乏谷物粮食，士兵们不得不以肉类作为主食，这竟然引起了士兵们的集体抱怨！
骁勇善战的斯巴达人是素食者，斯巴达人训练是光头赤腿,无论冬夏只穿一件衣服,终年睡在粗糙的芦苇席上,吃的很少只吃素食,因为他们认为肉是有毒的。
素食者的勇与健，还有一个例证：那就是中国少林寺的武僧只吃素食。
全球都在流行吃素
据调查，国人通过直接和间接方式的总人数已近八千万人之多，而且这个数字逐年递增，素食风潮席卷欧美，日韩，东南亚等等。
吃素环保爱地球的理念越发深入人心，保护动物的公益活动如火如荼，各种各样的素食理念以种种style融入我们的生活。连李嘉诚的素鸡蛋，素汉堡都在美国登陆了···
一个人吃素一个月的贡献
我根据相关的科研资料，
将原本复杂的文字变为简易的图文，
带你领略一下吃素的一个月你所不知道的贡献。
一个月你可以节约13万升水
相当于能洗650次澡
可以节约632千克的粮食
可以喂饱230人
拯救930平米的树林
减排280千克的二氧化碳
相当于25辆汽车的一天排放量
至少可以拯救30只可爱的动物
这仅仅是
一个人一个月吃素的贡献
如果13亿中国人共同吃素一天
这个画面有多美？
你能想像出来么？
凡是对你没有害处的
而对别人有利的
我们都尽量去做，
周一，我们一起吃素！
- END -
素食菜谱大全
美好生活的亲密伙伴
长按二维码关注
所发布的文字及图片除原创外,其余均摘自网络。其版权归原作者所有，对原文作者深表敬意。如有版权异议及其他任何问题敬请及时告之，我们会立即删除或做其他妥善处理。
点击下方“阅读原文”
遇见美好而丰盛的素食生活
