用2年坚持，换来如意贤妻，家庭幸福美满！

飞翔戒为良药主号 2022-12-14 04:45

最近打算换份工作，难得有些还算空余的时间，其实一直想发表些文章以回馈贴吧，但是终究结底还是有些懒吧，或者一直没有下定决心写一篇心得，所以一直拖到了现在，这一方面在以后的生活中还有待改进；首先来做个自我介绍吧，本人92年的，从小一直聪明懂事，也备受家族中长辈们的疼爱，在没有XY之前人生路一直很平坦，过得都很开心，记得中考那年，9门总分780，我考了725，整个市的高中都任我选的，家庭也很和谐，父母工作事业顺利，等等其他的就不一一列举了。

XY史的起源

我的SY开始于2008年3月左右吧，那个时候我上高一下学期，那时所在班级是强化班，整个县内前100名的组成的班级，我不想把我的SY归咎于学习压力大等等，亦或者被同学们的蛊惑；因为细细想来我的意Y历史来源的更早，大概初二的时候，那时上早读课的时候，就会发现自己很容易犯困，以前决不会出现这样的情况，上了初三这样的情况就更加严重了，犯困，脑子里总会浮想连篇，包括一些下流的画面，不能控制。其实说真的，我上初中的时候没有什么恶习，一直也学习勤奋，也还算懂事。

回头想来，为什么那个时候会出现这样的情况：一方面可能和我当时害羞、内向的性格有关系；另一方面真的只能归咎于青春期的开始吧（一直喜欢某位女同学），关于初中的历史我也不多说了。不过好在那个时候我不sy也不看H，就是会幻想一些不切实际的东西；不过说真的，自从这样以后，我是发现自己的脑子越来越不好使，这一点说明：“意Y伤脑，绝非虚言”，吧里的同志们要切记！

sy的导火索起源于高一上学期我的一个同桌，这个人很**，有一次下课，他和别的同学很小声的谈论到“打fj”这种事，我感到很新奇，就凑上去问：“打fj”是什么东西~；于是乎我被那两个人赤丨裸裸的嘲笑了：长这么大竟然不知道什么是打fj.........我当时也笑的很尴尬，这就促成了我第一次罪恶的起源；

SY后遭受的惨痛G报

话说：人在做，天在看；做了不人的事情，终将得到恶果：从此我的运气和福丨报急剧的消耗，表现为以下种种方面：

1.学习成绩的急剧下降，脑力不够用，很快我便在这个强手如林的班级里，排名倒数，到了高二由于强化班的淘汰制，我被踢出的强化班，从此我的学习生涯便一蹶不振；

2.家庭关系紧张，和父母经常大吵大闹，变得不再懂事，变得叛逆，我记得G考的前一天我爸爸是把我从网吧里揪出来的，当时他的心情真的很无奈吧：”恨铁不成钢“，从以前他心目中的骄傲到现在的一副落魄，由于这样的落差我真的看到过他很多次苦笑，写到这里，往事一一在目，泪水也在我眼眶里打转，深深的对不起父母；

3.相貌变丑，没有sy恶习之前，我虽然说不上帅气，但是至少说的上是干净、清新的一个人吧，记得中学有很多女孩子是小正太，班级里的女生也很愿意和你接近；这样的情况在SY后完全不在了，取而代之的是邋遢和别人一脸的嫌弃；

4.自己一直喜欢的女孩子也有了自己的男朋友，自己也变得懦弱猥琐，虽然那也算早恋，可是没有哪个男人希望自己喜欢的女人被别人抢走；我记得高二的时候我去找过她，换来的确实另一个男生的恐吓，他让我以后不要在去找他，否则后果自负，我当时懦弱到一句话都不敢说，现在想来真是可笑；

5.莫名其妙的受伤，打个篮球就是神经似亢奋，抢个篮板都能把脚给折了，膝盖也破过，父母看在心里能不心疼么，自己当时还怪他们小题大做；真是不懂事到极点；

我不是一个很善于言辞的人，剖析自己也确实对我来说也不是件容易的事，但是我希望发生在我身在的事情能够给还在XY苦海中挣扎的兄弟们以启发，这是我开设此贴唯一的心愿；希望你们能够脱离苦海，早及彼岸~感恩！

6.关于我XY期间发生的一些事情，我选择一些来特别阐述一下吧，我是2010年参加的G考，上文也提过我G考的前一天是被我老爸从网吧里揪出来的，写到这里不说多少大家也应该能够想到我整个高中的学习态度，现在想想当时真的是混账到极点，高三的三轮复习的作业基本翻出来没动几个字，我老爸托关系把我座位调到第一排，我却当着班主任面拖到最后一排，班主任也对我彻底放弃；我当时基本上是个反面教材，高中的一个数学老师，想到我就感到可惜：他是我强化班时候的数学老师；

G考可能是我XY时期唯一一件上天眷顾我的事情，尽管上面的总总，G考我仍然意外了考上了二本，但是只比本二高了8分，所以那个时候家里为了能够选择好的专业，上了省内一个很贵的三本；尽管学费高昂，自己入学前也一直信誓旦旦，可真到了大学里，由于宽松的环境，很快我便将那些誓言和决心抛诸脑后，大学里旷课、看H、SY、网吧包夜打游戏....日子也是过的昏天暗地，没有一丁点年轻人的气息，在这里告诉所有的学生朋友只要你染上了SY、意Y这种恶习，所有的理想、信念，所有的运气、缘分都与你没有半点关系；

很快的这种颓废生活的恶果便来了，各种挂科，直接导致我大一的留级。你能够体会到当时算着多少学分能不留级的那种心情么，那种焦急和无奈，当同学们一个个都升向大二，自己想着要重念一遍大一，那是看h、SY、玩游戏的时候都体会不到的吧。欠下来的债终究是要还的，如何回去面对父母，那时的心情.......我至今难忘，那是耻辱。那一年是2011年，那是我26年人生的最低谷，仿佛丨生命走到了尽头，不仅仅是挂科，留级，失恋、还有至亲的离世......

7.我的姐姐在我没出生的时候就学会着保护我，那时候实行****最严的时候....当我出生后,以前的一块糖她要分一半甚至更多的给我，成长的20年里，她总是让着我，工作了给我这个弟弟买吃的，买衣服.......2010年我上大学的第一台手机诺基亚N97是我姐姐给我买的，那时这是我们班最好的手机了，那是她一个月的薪水，她总是给我最好的，她对我毫无保留；

2011年11月23日，我当时读着我第二次的“大一”，那天早上当我得知我姐姐车祸离世的消息时，我才第一次体会到心灵瞬间崩塌是怎样的一种体会，那种失声痛哭，不由自主的感觉。那些年我还在XY的泥沼中无法自拔，在此我我不想过多的描述，只想告诫吧友们：SY、XY真的不光光是影响到你一个人的前途命运，也会破坏一个家庭的风丨水，影响一个家庭的幸福。

万恶Y为首，这句话真实不虚，不要让侥幸成为你放纵的接口，天网恢恢，疏而不漏！至今我也无法释怀这件事，我也始终深深的自责，唯有告诫天下人才能弥补我这份罪过;

觉醒的起点

从那以后，我就开始立志要戒除它，说真的，初始的时候，我还没有接触到戒色吧亦或者戒色论坛，我觉得世界上怎么能有人能够戒掉这些与生俱来的东西。

我大概实在2012年的某一个时间关注了戒色吧；初始的时候看到吧里面的内容，我和很多初识戒色吧的人一样，对戒色吧有很大的偏见，认为里面的理论都太玄乎；甚至在长达2~3年里都没有完全的能够认同戒色吧，我当时认为它是不科学的，甚至在其他的吧里面攻击过戒色吧。也正是对戒色的不完全认同，导致我这2~3年里还是没有完全戒掉sy，不过频率有所降低。

后来我总结了：人的思想和行为其实都有深深的惯性，以前我是被sy无害论给X脑了，打着“科学”的幌子，来满足自己不人的欲望；如果想着戒除：

1.要下定坚定不移的决心，这是一些行为的出发点；

2.要采用合理的方法,一切的S戒、硬戒，说白了都是憋色，并不是真正的戒色，最后只能以失败告终。并没有从心灵改起，心才是你行为的主人，纯净的心灵才是戒色成功的基石。

3.高度的警惕，当今的社会确实是Y乱信息满天飞，要独善其身确实不易，只有做到：非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，才能出淤泥而不染，保持丨戒色成果；,在光芒的太阳

重生之路

浑浑噩噩的大学就这么过去了，也没有学会什么东西，2015年大学毕业后家里找关系找了份清闲的工作就这么混着，该打游戏的还是会打，戒色方面也没什么重大突破，思想也没什么进步，对于逛戒色吧的态度，还是像看娱乐新闻一样，看过就过去了，人生、理想、志向都于我无关，sy的行为还是会有，不过相对“少”了，心里其实已经知道sy是有害的，可是那时还是会有那种侥幸心理，吧里的戒友会明白那种心理的；其实回头想想，你离成功就差突破那一点，看透了，你就迈过了，但是说归说一点，真正的做到，还是要下一番决心的和努力的；

我想促使我改变导火点，还是归于我前女友的结婚吧，我可能真的蛮喜欢她的，毕竟整青春都是关于她的，也是由于我的不懂事和任性，她对我失望透顶，我们才分得手；那天早上当看到她结婚的照片，真的感慨万千吧，有不舍，有悔恨，更多的是迷茫...毕竟自己当时确实是没有什么能力，收入不高，工作不体面；

更为讽刺的是，我得知这个消息的前天晚上，刚看过H，SY过；联想到自从染上SY恶习人生的总是不顺，联想到这20多年的起起伏伏，联想到双亲已过半百，他们为儿女付出的总总....我在这青春的尾巴上再不做出改变，有何颜面苟活于世，想到了这些我甩足了力气抽了自己两个耳光，仿佛丨这两个大嘴巴子真的能把自己打醒一样，那一天是2015年11月10日，这也是我后来定的我的重生日；

分享我的戒色方法

以下是我这一年半帮助他人的一些途径：（有涉及个人信息的都已经屏蔽）,希望各位吧友特别是学生朋友能够量力而行，因为帮他人不一定是要通过钱财。我捐的虽然不多，可随着收入增加我想我会帮助更多的人；自从那天决心改变后直到现在，我没有在看过H或者SY过；我不敢说我已经戒色成功了，因为这是一辈子的修丨行。午饭过后，下面我来谈谈，戒色期间我的措施：

1.戒色的初期大概有半年的时间我很少吃荤，更多的吃点蔬菜和豆制品，不过实话实说肉制品我是吃的，不过有意的控制摄入。

2.并且每天坚持10点前睡觉，7点前起床，每天早上起来打一套八段锦或者做几个俯卧撑，每天坚持慢跑或者快走1个多小时，那个时候支付宝的行走捐我每天几乎都能达到15000步，那时候是5000步就帮你捐出1元公益基金，可谓是锻炼、行善两不误，可就是这么小小的善举，有些吧友却不知道，怎天还问这如何行善，其实我觉得做任何事情，只要有心，你都会发现你有很多的事情要做。

3.每天都会做30个固肾功，可能很多吧友可能觉得量比较少，但是难能可贵的是你半年，1年坚持下来；

4.除此之外，由于我常年在外，我会每天给父母打一通电话，不管有话没话，哪怕问候一句“晚安”，父母都是安慰的放假回家，我会和他们一起分担家里的家务，孝顺父母，首先要做到笑对父母，不能对父母发脾气，不能惹他们生气，孝顺的方法实在是太多，在此我就不一一列举；渐渐的他们会发现自己的孩子长大了，懂事了，这也许比他们挣更多钱更让他们开心，所以我想和各位戒友们说：“孝顺父母，行善去恶。做到这八个字：戒色必成，人生之路也会越来越顺畅”。

5.然后我在戒色吧里看到了喜马拉雅戒色录音的消息，我下丨载了app，一有空余的时间我就听，哪怕是在上班途中的公交车上，我听完了戒色海明的所有戒色录音，一遍又一遍的....我发现我这9年的不顺人生的导火索-----XY；然后我按照戒色吧里面的文章和戒色录音里的指导，去行善、去帮助吧友。

6.我那时每天会通过网络捐出三元，帮助需要帮助的人，随后工作中收入增加慢慢变多；不过这一次我抱着不成功便成仁的心态，也刚听过戒色海明的《做到才能得到》这篇文章，所以当时不管是否有用，我先做了再说。

重点来啦——戒色得福！

2016年是我人生中发生翻天覆地的一年，由于戒色我整个人变得精神了，变得阳光、自信、果敢，我重新寻找了自己人生的方向，换了份新的工作。年收入翻倍，虽然最初始比较难，但是我相信只要自己坚持下去，未来会越来越美好；谈了一个懂事的女朋友，职业人品都很不错，并且在2017年5月7日我们正式结婚了，更加可喜的是5月底她告诉我，我要当爸爸了。稍后上结婚当天的图。

最近也刚买了新车，戒色后才发现原来人生可以换一种活法，逃离那些阴暗猥琐的角落，还有阳光积极的生活值得我们去追求；25岁多好的年纪，这么美好的年纪应该是我们积累人生资本最好的时候，别浪费了大好青春在那些虚妄的妄想中。各位加油