2024-01-12
盛唐时代，据说有一天，丝绸之路来了一帮西域商贾，傍晚在客栈住宿，见有一女子斥责一老者。商人上前责问：..
2024-01-25
我怎么会转变为吃素？2008年以前我有两次比较严重的中毒事件，一次是吃乌骨鸡中毒，一次是吃湖蟹中毒。据报..
2024-02-10
时下兴起了一股中药零食的风尚，好多中青年人特别是女性，对中药零食特别青睐。年轻白领的办公桌上常常见到红枣、菊花茶和首乌茶。最近办公室流行吃健康零食，大枣、枸杞、茯苓饼、固原膏、各种花草茶等都成了办公桌..
2024-02-15
天气热了，纸尿裤又成为了困扰新妈妈的问题。其实，只要了解纸尿裤的使用关键，就能让宝宝用得既舒服又凉爽。夏季，选好纸尿裤的小细节目前市场上各种规格的纸尿裤，可以说相当完备，甚至还有专为男宝宝、女宝宝设计..
2024-02-16
菊花味苦甘，有明目养肝的功效，平时喝茶的时候，可能我们会把菊花当做花茶的一种泡水喝，同时兼有养生保健的功效，下面就是菊花茶的保健养生的功效。其服食方法很多，菊花用于酿酒，早已是古代文人的雅好之举，菊花..
2024-02-16
春季，蛰虫苏醒，万物萌动，阳气升发，由于风多雨少，气候干燥，人体的水分容易丢失，加之饮食不节，睡眠不足等因素，极易引起肝阳上亢、口舌生疮、两眼红赤、牙痛鼻衄等上火症状，所以，春季宜饮菊花茶。菊花又名节..
2024-02-19
1、平胃止渴很多人都将大麦茶特有的香气称之为阳光的香气，或者是五谷杂粮的香气，由此可见大麦茶是及其天然的饮品。而且我国中医指出，大麦茶具有非常有效的平胃止渴、消渴除热作用，这些座作用在这个干燥的春季非..
2024-02-21
黄金分割率0.618想必大家都不陌生，医生和养生专家认为，人体很多时候也遵循黄金分割率，很多保健点都与黄金分割点不谋而合，找准人体的黄金保健点能延迟衰老。62岁后衰老加速如果把人的一生定为100岁，最容易出现健..
2024-02-21
1、发要常梳：古人称栉发浴头，能明目祛风，可使落发重生，变硬变黑。2、面要常擦：古人称浴面拭擦神庭，能祛除外感之邪气，使诸阳上升，血气不衰，人老而面红润，皱纹减少。3、目要常运：古称运睛，能去内障外翳，..
2024-02-21
1、发要常梳：古人称栉发浴头，能明目祛风，可使落发重生，变硬变黑。2、面要常擦：古人称浴面拭擦神庭，能祛除外感之邪气，使诸阳上升，血气不衰，人老而面红润，皱纹减少。3、目要常运：古称运睛，能去内障外翳，..
2024-02-22
如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。红枣也叫大枣，是一味药食两..
2024-03-03
痢疾：红菱角晒干研末，空腹服15克。红痢用老酒兑服，白痢用米汤送服。胃溃疡：菱角壳120克，加水适量煮30分钟，滤取煎液，每日3次，每次1杯，连服1个月。黄水疮：菱角壳煅灰研末，用香油调敷患处。痔疮出血：菱角90..
2024-03-15
秋日养生以和为贵秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。秋季的气候是处于阳消阴长的过渡阶段，秋季养生在..
2024-03-17
枸杞：养肝明目冬季是补肾的好季节，而枸杞是补肾佳品。枸杞性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，对肾脏和肝脏都是宝。在空气干冷的冬季，眼睛易干涩、流泪，常吃枸杞还能缓解这些症状..
2024-03-18
北方的春天总是姗姗来迟。立春和春分都还见不到什么大动静，总要过了清明方可欣赏到寒雪梅中尽，春风柳上归的景象。几日淅淅沥沥的春雨下得人心绪低落，一早起来看到彻底放晴的艳阳蓝天，精神陡然振作起来。望见窗外..
2024-03-19
甜杏仁为滋养缓和性止咳药，主治咽干、干咳。核桃仁有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾、防治头发过早变白和脱落等功能。核桃仁富含的蛋白质为优质蛋白质，是维持生命活动最基本的营养素。其所含磷脂成分能增加细胞的活..
2024-03-19
秋季是个需要滋补的季节，处于冬夏之间，要养好身体，来迎接寒冬。秋季也是蔬菜瓜果等美食在一年四季中最丰盛的时节，其中就有五种蔬食被誉为秋季滋补五状元。让我们一起来看看这几种秋季美味，在满足口腹之欲的同时..
2024-03-19
天气逐渐寒冷干燥，饮食重点应倾向于滋阴润燥。以下介绍8种养生食物，滋润身心。梨梨具有润燥消风，镇咳止..
2024-03-22
苏轼，号东坡，字子瞻，四川眉山人，北宋着名政治家和文学家。他堪称文坛魁首，不但散文写得美，而且精通诗..
2024-03-27
炎炎夏季即将到来，各类新鲜的蔬菜瓜果也纷纷上市，成为人们饭桌上常见的美味。夏季要多吃瓜类蔬菜，一是因..
