2023-10-31
柠檬是很多女性喜爱的一种水果，并且营养价值高，很多女性用柠檬泡水喝，用来美白减肥，而除此之外，柠檬对..
2023-11-06
1、治疗高血压高血压和心脑血管疾病患者体内往往钠多而钾少,而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子..
2023-11-19
近期世界清洗安排（WHO）宣告2015年版《世界清洗计算》陈说，指2013年全球人员均匀寿数为71岁，女性73岁、..
2023-11-24
现在社会上减肥成风,但还有不少人,他们一心想长胖。这些人往往身体瘦弱、气短乏力、精神萎靡不振,容易感冒..
2023-12-09
莲子汤是夏天最佳的清凉食品，尤其是因大肠机能退化而常拉肚子的人应常吃炖莲子，据南京市中西医结合医院(钟山医院)中医科主任王东旭博士介绍，中医认为，莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。《滇南本草》中..
2023-12-12
原料:新鲜莲子、白糖1.先将新鲜莲上些面粉和生粉。2.锅内油七成时，放入裹上面粉的莲子，炸一会变色后.捞出。3.另起油锅.放水和糖,大火熬至起泡后小火熬至糖黄褐色浓浆时。4.再放入炸好的莲子,翻匀盛出,即可夹起一颗..
2023-12-13
荷，又称芙蕖，莲子是果实。莲子素有莲参之称。莲子汤、莲子粥、糖水莲子素来都是儿时甜蜜时光的印证。对莲子的爱，如同对儿童节的眷恋。若即若离的芬芳，飘渺香远的味道。享清芳之气、得稼穑之味的莲子，因为和怜子..
2023-12-16
养生薏米毛豆仁的做法原料：薏米、毛豆仁、淮山、彩椒。调料：盐、蘑菇精、香油、生粉水。做法：1、薏米洗..
2023-12-19
一、醋泡花生：醋与花生的天仙配是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟..
2023-12-20
平常大家都在咨询专家如何保健养生。保健养生吃什么好。其实只要你细心留意，在日常生活中有很多民间流传下..
2023-12-28
材料:天然荞麦,水功效:顾名思义,谁都知道荞麦吧,可荞麦通身是宝,不见得有多少人知道吧。荞麦中含有丰富的磷..
2023-12-28
导语:夏天喝绿豆汤消暑养生但这3类人千万不能喝(图)。炎热的夏季来了,我们开始喝绿豆汤来解暑消暑。但是专..
2023-12-29
黄豆享有豆中之王植物肉的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。中医认为,黄豆富含多..
2023-12-30
导语:米饭能充饥,是中国人的主食,其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介..
2024-01-01
白白嫩嫩的豆腐,既是寻常百姓家的桌上菜,也是王谢堂上的宴客肴,其鲜美多样的口味和丰富的营养价值,自古以来..
2024-01-07
秋季正是养生的好时节，今天我们就来聊聊被广东人称为广东三宝的陈皮。陈皮在我国的使用史非常悠久，不仅能..
2024-01-11
中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃蒸枣还可以起到一定预防哮喘的作用。其实，红枣还..
2024-01-12
千百年来，红糖一直是大众喜爱的养生保健食品，如妇女产后身体气血虚弱兼有血淤腹痛时，中医师开出生化汤，..
2024-01-12
年逾80岁的徐锡山先生，是浙江省惟一一位国家级中药师，从事药材鉴别工作60多年，被民间称为辨药奇人。这位..
2024-01-12
红枣与枸杞都是日常生活中常见养生佳品，不仅补气养血，还有保健养生功效。而把红枣和枸杞结合起来泡着喝，..
