问:关于念经,请问盘腿坐念经和坐在椅子念或是躺在床上默念的效果有区别吗?万如法师答:这个是有区别的。(1)跏趺坐(也就是您讲的盘腿坐)诵经的话,最好选用跏趺坐,你看人一旦以这种姿势坐下来,根柢呈现三角形,归于最安稳的坐姿,身一旦安稳下来,气脉就会逐渐晓畅,心里也日益安静,经云:若人静坐一刹那,胜造恒沙七浮屠,所以,以这种情况诵经,事半功倍,效果最好。(2)坐在椅子上假设腿盘的很不酣畅,或许有身体方面的阻挠,那么坐在椅子上念也极好,须知诵经一来讲究诚意,二来讲究恭顺,只需熏香净手,诚意读诵,坐着也是可以的。(3)躺在床上这个不引荐,除非您是想在临睡前默背,然后逐渐入睡,或许身体有疾病,无法起床,否则拿着经文躺床上是非常不恭顺的,这么读诵的积德行善无限接近于零。