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你的看法制造了你的痛苦

禅宗文化

你的看法制造了你的痛苦

净尘问禅师:「何为观心如镜?为何人要学镜?」禅师笑道:「镜有三优,人却做不到。镜映真相,过不留影,人能做到事来则应,事过即忘吗?镜映实情,不分贵贱,人能做到面对乞丐与国王同样恭敬吗?镜映红绿,自不变色,人能做到随缘不变,不变随缘吗?」

青言青语:你的看法制造了痛苦

来自身心灵

青言青语:你的看法制造了痛苦

来自和谐人生

今天的这个禅宗故事让我想起了一个人及四个字,这个人就是包拯;这四个字就是“明镜高悬”。

人们对包拯的印象就是:“铁面无私、明镜高悬”,这两个词形容的是他在办案的时候,没有任何个人的私心在里面。他办案就像一面明亮的镜子一样,没有乞丐与国王的区别,只是公正的照到了事件本身,而不在事件上添加任何个人看法。镜映红绿,自不变色。

包拯之所以被人们追随与流传下来,是因为他投射了人们希望自己可以是他的状态:勇敢、无畏、镜映真相,过不留影。

如果我们能够活在这镜映真相,过不留影的状态中,想必人们也就没有痛苦了。为什么?因为任何外在事件的发生,让我们产生痛苦快乐的不是事件本身,而是我们给这个事件予以的看法让我们痛苦或快乐。如同近期在美国的华裔警察梁某某,他的事件造成了在美华人的大抗议。美国白人们没有参与,为什么?因为白人们对此事没有看法,或者说看法不同。当看法不同时,所造成的行为也就自然不同了。

任何事情的发生我们可以说它是中性的,但是人们因为内在已经认可了的看法不同而让人们产生争执。而人们如果真的能够像明镜一样只是去反应外在的发生,不添加任何个人的想法,那么很多在你平时看来解都解不开的麻烦会在瞬间清晰无碍。

所以说,现实不能给你带来痛苦,是你有关现实的想法让你痛苦。现实也不会给你带来麻烦,是你有关现实的看法让你感到麻烦。

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