2024-06-20
已经开始素食有4个月了，其实感觉真的很好，起初并非因为学佛的原因，而是想调理经络，调理身体的亚健康状态，后来遇上了学佛的朋友，广宣素食的益处，当然我从小受到母亲的影响对肉食并不钟爱，一直喜欢吃素。于是..
2024-06-21
虽然吃素可降低一些罹患慢性病的风险，但光是避免吃动物制品还不够。应让自己过更健康的素食生活。素食者和..
2024-06-21
如何素食一天？一位素食者会给人以神清气爽、充满活力、富于耐力，思维敏捷的美好印象。以往美国农业部规定的四种基本食物乳品、肉谷类、水果和蔬菜。实践证明，这种旧的食物组合会带来多种疾病和缩短寿命。1991年，..
2024-06-21
素食是一个修心的过程素食不就是讲饮食的问题吧？还有甚么其他的？当然不止了！就好像驾车那样，一开始学习驾驶的人会问：如何开车？刹车？拐弯？车子坏了怎么办？但是，当一个人学会驾车了，这些事情都不再考虑了，..
2024-06-21
十七种素食帮你排湿祛毒01、地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。02、绿豆：绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多..
2024-06-22
什么素食能减少皱纹我们一定想知道吃什么素食能减少皱纹。米饭团去皱当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑..
2024-06-22
伦敦奥运会开始前，博尔特对许多人有关他卫冕男子100米奥运金牌的质疑声嗤之以鼻，但有个人的观点他不得不..
2024-06-23
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞..
2024-06-24
很多人都有这样的体验：在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、..
2024-06-25
随着健康意识抬头，国内外素食人口越来越多，素食餐馆也一间接着一间，素食风潮日益兴盛。吃素固然对身体有..
2024-06-25
肺最佳营养素，维生素E，它是细胞呼吸的必须促进因子，可保护肺组织免受空气污染，提高机体免疫力。食物来..
2024-06-25
这道紫菜卷不仅美味可口，而且看起来也很诱人。即使以前没有吃过日本餐的人也会喜欢它的。快来试试做吧，让..
2024-06-26
每当我们坐下来用餐时，其实，就是在做生与死的抉择。这一说法听起来很吓人，却道出了一个朴素的道理：你所..
2024-06-27
吃素可以让智慧不被蒙蔽爱因斯坦说：吃素可以让智慧不被蒙蔽。富兰克林说：素食饮食会有更聪明、更清晰的头..
2024-06-27
云大师关于素食的十个精彩问答台湾佛光山星云大师在「人间卫视」，接受知名主播李晶玉访问，分享饮食的习惯与观念。相信以下的自由心灵对话，会激起蛰伏于您心中的那份智慧灵性。李：请问大师，您吃素几年了？大师：..
2024-06-28
爱因斯坦说：吃素可以让智慧不被蒙蔽富兰克林说:素食饮食会有更聪明、更清晰的头脑和快速的理解。在中国，高考一直是关系到个人前途和命运的重要时刻，因此，望子成龙、望女成凤的家长对其重视程度可以说不亚于总统..
2024-06-28
素食妈妈可以增加进食量，每日多吃几餐，以4-5餐较为合适。两餐之间最好饮水或果汁，以促进乳汁的分泌。素..
2024-06-28
西瓜是我们三天两头能吃得到的。吃完西瓜可不要马上扔掉哦，削掉翠绿色的外皮和带红肉的瓤，中间那层白色的..
2024-06-28
原料：生菜40g，紫卷心菜3片，小黄瓜50g，小番茄5粒，苜蓿芽10g，豌豆芽10g，熟杏仁片15g，熟南瓜子5g辅料..
2024-06-29
没有荤腥，怎么能保证营养的均衡？告诉你吧，素食主义同样是健康的！素食是近几年来一直在倡导的健康饮食习..
