2024-06-29
大部分人都认为蔬菜、豆制品和谷物只是辅助性食物，肉类、蛋和奶才是我们营养的主要来源，但国内外数十年的..
2024-06-29
鲜百合有清热降火之功，能润肺止咳，清心安神，蘑菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力..
2024-06-30
素食是生命最佳的起点：-莲娜普莱迪女士是罗马尼亚人，因著作提倡健康素食为年轻人的首选而闻名于世，她已..
2024-06-30
配料：水发香菇、水发口蘑、水发发菜、水发腐竹、水发木耳、水发银耳各50克；冬笋、青椒、胡萝卜、油面筋、..
2024-06-30
各界世界著名人物，从哲学家柏拉图和尼采，政治领袖本杰明富兰克林和甘地，到流行歌曲偶像保罗麦卡特尼和鲍..
2024-07-01
进补不一定要大鱼大肉。对于脾胃虚弱者来说，秋季进补选素食更合适。芋头、红薯、萝卜、包心菜等都可以。简..
2024-07-01
糙米含有维生素B1和其它B族维生素，能治脚气病、减肥；断奶婴幼儿食糙米粉可提高对营养的吸收率。小米富含..
2024-07-01
素食与性格老虎、狮子、猎豹之所以能够成为森林之王、草原之霸，是因为，它们足够凶狠，面对猎物，它们可以..
2024-07-02
老年人降脂清肠冬季必吃8大素食现在的生活餐餐不离肉，素食反而成为饭桌上的点缀。经常吃大鱼大肉，难免会..
2024-07-03
素食可以这样吃近年来，素食风潮日盛。营养专家指出，现在因为饮食不均衡，肉类食物吃得过多，以至于肥胖、..
2024-07-03
蛋白质构成人体组织，合成各种酶、激素和抗体。存在于豆腐、豆浆、黄豆、豌豆、蚕豆、红豆、绿豆、面筋、芝..
2024-07-03
什么食物能让孩子聪明起来呢？家长们的确应该注意给孩子选择食物，不但要讲究美味，更要讲究有益，否则就有..
2024-07-04
素食者如何才能在日常饮食中保证均衡营养呢？英国食品标准局提出了最新建议。吃坚果获取足够的硒硒是机体免..
2024-07-04
1、西红柿蔬菜上榜理由：餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，其实西红柿不但味道鲜..
2024-07-04
作为素食者的你，当准备怀孕或已经怀孕，是不是心理压力特别大，担心素食是否导致营养不良，影响胎儿的生长..
2024-07-05
1一天一素《中国居民膳食指南》中建议应天天吃早餐并且要保证充足的营养，午餐要吃好，晚餐要适量。但不少..
2024-07-11
奥修谈素食没有一种动物会像人一样地吃东西，每一种动物都有它自己所选择的食物。如果你将一只牛带到花园里，将它留在那里，它们将只会吃特定的草，它们不会什么都吃，它们非常具有选择性，它们对于它们的食物具有某..
2024-07-11
素食素食现在已是流行趋势，无论是因为信仰或者健康，抑或是仅仅只为了追赶潮流，都应该在吃素之前先学习一..
2024-07-11
素食，心灵的朝圣之旅从古至今，人们一直坚信素食养生，有益健康。按照中国的古老传统，人不应该过分追求浓..
2024-07-12
浅谈素食与修心素食不就是讲饮食的问题吧?还有甚么其他的?当然不止了!就好像驾车那样，一开始学习驾驶的人会问：如何开车?刹车?拐弯?车子坏了怎么办?但是，当一个人学会驾车了，这些事情都不再考虑了，就会转而开始..
