2024-07-01
进补不一定要大鱼大肉。对于脾胃虚弱者来说，秋季进补选素食更合适。芋头、红薯、萝卜、包心菜等都可以。简..
2024-07-01
糙米含有维生素B1和其它B族维生素，能治脚气病、减肥；断奶婴幼儿食糙米粉可提高对营养的吸收率。小米富含..
2024-07-01
素食与性格老虎、狮子、猎豹之所以能够成为森林之王、草原之霸，是因为，它们足够凶狠，面对猎物，它们可以..
2024-07-02
老年人降脂清肠冬季必吃8大素食现在的生活餐餐不离肉，素食反而成为饭桌上的点缀。经常吃大鱼大肉，难免会..
2024-07-03
素食可以这样吃近年来，素食风潮日盛。营养专家指出，现在因为饮食不均衡，肉类食物吃得过多，以至于肥胖、..
2024-07-03
蛋白质构成人体组织，合成各种酶、激素和抗体。存在于豆腐、豆浆、黄豆、豌豆、蚕豆、红豆、绿豆、面筋、芝..
2024-07-03
什么食物能让孩子聪明起来呢？家长们的确应该注意给孩子选择食物，不但要讲究美味，更要讲究有益，否则就有..
2024-07-04
素食者如何才能在日常饮食中保证均衡营养呢？英国食品标准局提出了最新建议。吃坚果获取足够的硒硒是机体免..
2024-07-04
1、西红柿蔬菜上榜理由：餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，其实西红柿不但味道鲜..
2024-07-04
作为素食者的你，当准备怀孕或已经怀孕，是不是心理压力特别大，担心素食是否导致营养不良，影响胎儿的生长..
2024-07-05
1一天一素《中国居民膳食指南》中建议应天天吃早餐并且要保证充足的营养，午餐要吃好，晚餐要适量。但不少..
2024-07-11
奥修谈素食没有一种动物会像人一样地吃东西，每一种动物都有它自己所选择的食物。如果你将一只牛带到花园里，将它留在那里，它们将只会吃特定的草，它们不会什么都吃，它们非常具有选择性，它们对于它们的食物具有某..
2024-07-11
素食素食现在已是流行趋势，无论是因为信仰或者健康，抑或是仅仅只为了追赶潮流，都应该在吃素之前先学习一..
2024-07-11
素食，心灵的朝圣之旅从古至今，人们一直坚信素食养生，有益健康。按照中国的古老传统，人不应该过分追求浓..
2024-07-12
浅谈素食与修心素食不就是讲饮食的问题吧?还有甚么其他的?当然不止了!就好像驾车那样，一开始学习驾驶的人会问：如何开车?刹车?拐弯?车子坏了怎么办?但是，当一个人学会驾车了，这些事情都不再考虑了，就会转而开始..
2024-07-12
健康益智的素食新观点一、人本是吃素的争强斗勇时。我们常会这样说：我也不是吃素的!不!你是吃素的!美国哥伦比亚大学的科研人员曾对食肉动物和食素动物的消化系统进行过比较解剖学方面的研究发现：食肉动物，如老虎..
2024-07-12
素食与修行素食是修行顺利成就的秘方之一。因为许多修行的奥秘与素食相契。人与生存环境，与浩瀚的宇宙之间，彼此有密切的关系。宇宙至高的境界就像一片无止境的喜乐与宁静之洋，是一种最精细微妙的力量，也是爱、和..
2024-07-13
追溯素食主义东方的素食，通常认为起源于印度。由于宗教原因，印度是一个崇尚素食的国度，严格的印度教徒已经有两千年的素食历史。直到现在，印度人的饮食结构也是以素食为主。在中国，古代的很多先哲们相信素食可以..
2024-07-13
素食有哪些优点?第一：素食可以减少癌症发病率尤其是直肠癌，结肠癌：这是因素食中含有大量纤维素，能刺激肠蠕动加快，利于通便，使粪便中有害物质及时排出，降低了有害物质对肠壁的损害。据美国有关资料，素食者比..
2024-07-13
18世纪的素食主义1802年，J.里特森出版了《论戒肉食的道德责任》一书，继而《自然的呐喊》、《返归自然》等..
